Dansexpressie met Elisa in Amsterdam
Wat is dansexpressie?
Dansexpressie is een vorm van dansimprovisatie. Wat dansexpressie zo bijzonder maakt, is dat je vanuit een inspiratie-thema werkt. Dat thema kan van alles zijn: natuur, stad, elementen, kunst...je kan het zo gek niet bedenken. Dit thema zet je innerlijke beleving aan en zo gaan we langzaam via een exploratie over in beweging. Je danst geheel vrij en vanuit je eigen belevingswereld. Omdat er wel een duidelijk uitgangspunt is heb je niet een soort verloren zijn- gevoel. De wisselwerking die ontstaat tussen je gevoelswereld en je verstand, maakt dat je met dansexpressie je eigen manier van dansen ontwikkelt. Je zult verbaasd staan van jezelf!
Voor wie is het?
Dansexpressie is voor iedereen. Je hoeft geen dansachtergrond te hebben. Ook doen we niet aan choreografieën waar je dansstappen moet leren. De vorm blijft vrij en speels. Het enige wat je nodig hebt is een open vizier en alles is mogelijk.
Wat brengt het je?
Dansexpressie is door zijn vrije en expressieve vorm, zeer bevrijdend en veelzijdig. Deelnemers voelen zich veelal weer opgeladen, verwarmd, geopend en verrast ook door wat ze in een les weer ontdekken van zichzelf. Dansexpressie is geen danstherapie. We blijven wel in de vorm van de dans en de lichaamstaal. Dans is een prachtige manier van communicatie en expressie. Omdat er geen oordeel is over of je "mooi" of "lelijk" danst, maakt het dat het vrij en veilig voelt om te experimenteren. Dat is het voornaamste doel.
Wil je meer weten of je aanmelden?
Wil je meer weten over de mogelijkheden of wil je een dansexpressie-les organiseren? Stel je vraag via het contactformulier.