Dansen verbindt, maakt je lichaam wakker en geeft je ziel vleugels. Het is niet voor niets dat mensen van oudsher samenkwamen om te dansen. 
Soms is het de ontroerende muziek of zijn het de sterke ritmes die je lichaam in beweging brengen.

In dansexpressie brengen we je niet alleen door muziek, naar op allerlei manieren en door al je zintuigen te prikkelen tot dans.

Soms is het heel lichamelijk zoals je evenwicht, of je ademhaling wat je beweegt. Maar het kan ook een veertje of een steentje zijn wat met zijn vorm, zijn substantie, zijn kleur of het geluid je verbeelding kan aanzetten.

Dans is een prachtige taal (lichaamstaal) waar je zoveel mee kunt uitdrukken. Met dansexpressie kun je naar hartenlust improviseren. We onderzoeken onze eigen persoonlijke bewegingen in dans.

Denk je "maar ik kan niet dansen", maar wordt je wel blij van dansen, kom gerust eens een keer uitproberen. Er is geen goed of fout. Iedereen kan dansen op zijn manier.

Door leuke speelse opdrachten onderzoek je de grens waar bewegen overgaat in dans. Alles kan en mag. Abstract, gek, raar, mooi en lelijk.  Het enige wat we nodig hebben is aanwezigheid, moed en nieuwsgierigheid.